Abteilung Aerobic

Step-Aerobic ist eine spezielle Aerobic-Variante, bei der auf einem Step-Brett zu aktuellen Rhythmen trainiert wird.
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die jeden Montag bei fetziger Musik und mit viel Spaß kleine Choreographien einüben.

Dadurch trainieren wir Kondition und Koordination.

 

Montag:      

18:00 – 19:00 Uhr Step Aerobic

Übungsleiterin:Astrid Hencke

19.00 – 20.00 Uhr Step Aerobic

Übungsleiterin: Annette Heilmann

Ort: Turnhalle Grundschule Welsleben Krumme Straße 13

 

 

 

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.mtv-welsleben.de/abteilung-aerobic-2/