Step-Aerobic ist eine spezielle Aerobic-Variante, bei der auf einem Step-Brett zu aktuellen Rhythmen trainiert wird.
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die jeden Montag und Mittwoch bei fetziger Musik und mit viel Spaß kleine Choreographien einüben.
Dadurch trainieren wir Kondition und Koordination.
Montag: 19.00 – 20.00 Uhr
Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr (Fitness)
Mittwoch: 20.00 – 21.00 Uhr (Step Aerobic)
Ort: Turnhalle Grundschule Welsleben Krumme Straße 13
Übungsleiterin: Annette Heilmann (Montag)
Übungsleiterin: Astrid Hencke (Mittwoch)
Montagsgruppe
Mittwochsgruppe
